{"id":39,"date":"2024-06-13T14:58:34","date_gmt":"2024-06-13T12:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.therapie85.com\/?page_id=39"},"modified":"2025-01-17T15:44:01","modified_gmt":"2025-01-17T14:44:01","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Th\u00e9rapie individuelle"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J&rsquo;accompagne individuellement des adolescents et des adultes dans un cadre bienveillant et s\u00e9curis\u00e9.<br>Les s\u00e9ances, d\u2019une dur\u00e9e d\u2019une heure, peuvent se d\u00e9rouler en pr\u00e9sentiel dans mon cabinet ou \u00e0<br>distance en visioconf\u00e9rence, selon vos besoins et pr\u00e9f\u00e9rences.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Pourquoi entamer une th\u00e9rapie ?<\/span><\/strong><br>L\u2019objectif d\u2019une th\u00e9rapie est de surmonter des difficult\u00e9s \u00e9motionnelles, psychologiques ou<br>comportementales tout en favorisant un mieux-\u00eatre global. Voici les principales raisons pour<br>lesquelles vous pourriez envisager une d\u00e9marche th\u00e9rapeutique :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; <strong>Mieux vivre avec des troubles du comportement<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Crises d\u2019angoisse<\/li>\n\n\n\n<li>Anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Stress<\/li>\n\n\n\n<li>Phobies<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9pression<\/li>\n\n\n\n<li>Troubles du comportement alimentaire<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; <strong>Faire face \u00e0 des moments de vie difficiles<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rupture<\/li>\n\n\n\n<li>Deuil<\/li>\n\n\n\n<li>Perte d\u2019emploi<\/li>\n\n\n\n<li>Maladie<\/li>\n\n\n\n<li>Adolescence<\/li>\n\n\n\n<li>Burn-out<\/li>\n\n\n\n<li>Retraite<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; <strong>Apaiser des difficult\u00e9s relationnelles<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estime de soi<\/li>\n\n\n\n<li>Confiance en soi<\/li>\n\n\n\n<li>Timidit\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; <strong>Apprendre \u00e0 mieux se conna\u00eetre pour oser \u00eatre soi-m\u00eame<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L&rsquo;objectif: un chemin vers le mieux-\u00eatre<\/strong><br>S&rsquo;engager dans une th\u00e9rapie est une d\u00e9marche personnelle et parfois exigeante. Le temps de<br>r\u00e9flexion pour franchir ce pas diff\u00e8re d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Une fois la th\u00e9rapie entam\u00e9e, le<br>chemin peut comporter des \u00e9tapes vari\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Moments d\u2019apaisement<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9riodes de remise en question<\/li>\n\n\n\n<li>Bouleversements \u00e9motionnels<\/li>\n\n\n\n<li>Phases de col\u00e8re<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces \u00e9tapes sont normales et font partie int\u00e9grante du processus th\u00e9rapeutique. L\u2019essentiel est de<br>garder en vue l\u2019objectif final : amorcer un changement positif et progresser vers un mieux-\u00eatre<br>durable.<br><strong>Une d\u00e9marche collaborative<\/strong><br>Chaque th\u00e9rapie est unique et adapt\u00e9e \u00e0 votre situation. Ensemble, nous d\u00e9finirons des objectifs<br>clairs, r\u00e9alistes et mettrons en place les moyens n\u00e9cessaires pour les atteindre. Le travail se fait en<br>collaboration, dans un cadre de confiance et de respect.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&rsquo;accompagne individuellement des adolescents et des adultes dans un cadre bienveillant et s\u00e9curis\u00e9.Les s\u00e9ances, d\u2019une dur\u00e9e d\u2019une heure, peuvent se d\u00e9rouler en pr\u00e9sentiel dans mon cabinet ou \u00e0distance en visioconf\u00e9rence, &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"class_list":["post-39","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168,"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions\/168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.therapie85.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}